Это онлайн-центр активного долголетия и образовательная организация с лицензией. Мы помогаем сохранять силы, ясность ума, душевное равновесие и интерес к жизни. Всё проходит онлайн, из любого города России, в своём темпе.
Для русскоговорящих женщин и мужчин, которые хотят оставаться самостоятельными и учиться новому, заботиться о себе и чувствовать, что жизнь продолжается. И для их взрослых детей, которые хотят поддержать родителей.
Основы здоровья и активного долголетия. Тело — бодрая зарядка и забота о себе. Сердце — отношения и душевное равновесие. Разум — ясность ума и уверенность, в том числе со смартфоном и онлайн-услугами. Дух — смысл, творчество и сообщество.
Онлайн, из любого города России, в своём темпе. Мы объединяем понятные занятия и практические материалы, а скоро — живые встречи и поддерживающее сообщество.
Мы создаём клуб Центра. В нём будут онлайн-встречи, в том числе «Вопрос специалисту», короткие практики для каждого дня и общий чат. Запись в лист ожидания скоро откроется.
Нет. Мы ничего не продаём и не просим данные банковской карты. Автоплатежей нет.
Посмотрите вместе основы здоровья и активного долголетия — Тело, Сердце, Разум и Дух — за чаем или по видеосвязи. Или отправьте ссылку на эту страницу и попросите рассказать, что откликнулось.
Сейчас на сайте нет форм: мы не просим имя, почту или телефон. Подробнее — в политике обработки персональных данных.